ヒートジェル

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• ヒートジェルを用意します。伸びの良いテクスチャーで、圧をかけるマッサージに最適です。手に取った時はジェル特有のひんやりとした感じがありますが、手で馴染ませるとポカポカしてきます。

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• 足裏全体を包み込みながら、体重をしっかりと乗せて、強めにマッサージしていきます。

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• リンパ節にそって押し流した後、もみ出しをします。叩打法などを用いてリズミカルにマッサージをするのも効果的です。

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• 肩甲骨には親指を入れ込むようにしながら、ほぐし流します。その際、腕は後ろに回して行いましょう。また、腕は背面から行うことで、二の腕までしっかりとマッサージすることができます。

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• 膝まわりはグッと指を入れ込むように、圧をかけながらマッサージをします。

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• サイドはしっかりもみ込み、中央は手のぬくもりが伝わるようにゆっくり腸の流れに沿ってマッサージします。

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• 最後に、ゆっくりとリンパ節に向かって流すようにデコルテをマッサージします。

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• 丁寧に全身の拭き取りをして、ボディマッサージは終了です。

※使用方法は一例です。施術内容やお客様のご要望などに合わせてご使用ください。